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管好手和嘴,肠胃保险度夏

  • 文章来源:杭州医博肛泰医院

  炎炎夏日,各种病毒、细菌、寄生虫借助高温天气,迅速繁殖。而它们入侵人体的主要渠道,就是手和嘴!夏天是肠道疾病的高发期,引起夏季肠道感染的细菌主要有大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、空肠弯曲杆菌,而引起夏季肠道感染的病毒则以肠道病毒中的柯萨奇病毒较为多见。事实上,所有的人都可能接触这些病原菌,只是由于儿童的抵抗力较弱,因此更容易发病,尤其是5岁以下的孩子,是这些病原菌侵犯的主要对象。肠道疾病的共同表现是:腹泻、腹痛、呕吐、发热等。

  目前,对于这些病原菌还没有有效的免疫接种的预防措施。由于这些病原菌都是通过人与人之间的接触、被病原菌污染的食物以及被病原-菌污染的玩具等各种物品,通过手——口的途径进行传播的,因此,洗净双手、不吃不洁食物是预防这些病原菌感染的较有效方法。只要管住手和嘴,就能极大地减少疾病的发生。

  要督促孩子以及家人正确地洗净双手,尤其是以下情况,需要地清洗双手:

  ● 准备食物前。

  ● 每次做饭时,在轮流接触生、熟食物之间。

  ● 吃饭前。

  ● 上卫生间后或给孩子换尿布后。

  ● 处理垃圾后或打扫卫生后。

  ● 照料动物或与动物嬉戏后。

  ● 照顾患病的孩子或其他家庭成员后。

  为了达到有效驱除病原菌的目的,洗手也必须有一定的程序。除了使用肥皂洗净肉眼可见的污渍,并冲洗干净以外,擦干双手也是洗手的一个重要步骤。如果没有地擦干双手,病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖。使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾,也可能再次被病原菌污染,前功尽弃。因此,正确的洗手方法应该是:

  ● 用水打湿双手,不错用温水,对皮肤的刺激较小。

  ● 在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液,两手掌搓揉数秒钟至产生丰富的泡沫。

  ● 搓洗双手至少10秒钟,特别注意手背、手腕部、手指间、指甲缝等部位。

  ● 在流动的水下冲洗双手,直到所有的肥皂残留物都被冲洗干净。

  ● 用纸巾或毛巾擦干双手,或者用热风机吹干双手。

  ● 每个家庭成员都应该有自己的、各自分开的擦手毛巾并经-常清洗。

  杭州医博肛泰肛肠医院医生特别提醒:

  相对来说,液体肥皂比固体肥皂更好,特别是在公众场所,固体肥皂容易被各种病原菌污染,而液体肥皂较少有被污染的问题。

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杭州医博肛泰医院作为全国连锁肛肠科专业品牌,凭借全国统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来舒适的诊疗体验...[详细]

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