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便秘吃什么水果好

  • 文章来源:杭州医博肛泰医院

  便秘吃什么水果好

  便秘是怎么回事?所谓便秘就是常说的大便困难,便秘多发于中老年人,有些患者患便秘多年,服药物也是效果不佳,故而烦恼不已。便秘与不良的生活习惯有密切的关系,改善便秘应从改善生活习惯入手。那么便秘吃什么水果好呢?下面我们来了解一下。想了解更多详细内容请点击咨询我院医生<<<<<<

  导致便秘的原因主要有哪些:

  ①情绪波动 精神抑郁或过于激动,使条件反射发生障碍而引起便秘。

  ②不良的排便习惯 生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起便秘。

  ③不良的饮食习惯 由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少、过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。想了解更多详细内容请点击咨询我院医生<<<<<<

  便秘吃什么水果好:

  一:苹果。苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4-5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以蜂蜜30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘;

  二:香蕉。香蕉4个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1个,持每日2次,连食2日,可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250克,睡前食用。或香焦1~2个,冰糖适量,香蕉去皮后,和冰糖一起加水炖熟,每日l~2次,连食数日,用于其他类型便秘的调治。香蕉1~2个,每口空腹吃,对大便干结有效。每日晨起吃香蕉1~2个,或香蕉2个连皮炖熟后食之,每日1次,可用于便秘合并肛裂出血及痔疮者;

  三:梨。雪梨每次250~500克,每口1次,每晚空腹时吃,适用于热秘型便秘。梨1个,麻仁30克,煎煮取汁,加入蜂蜜少许,炖服,每日1~2次,亦用于热秘型便秘;

  但这些也只会起到辅助作用,患上便秘还是要及早治疗的好,那么便秘如何治疗呢?下面我们来了解一下。

  便秘的治疗:

  据悉,大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌,并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水清洗全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端),排出毒素,恢复大肠粘液分泌功能,促进大肠蠕动,能重建结肠平滑肌功能,并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠,因此不会产生依赖性。想了解更多详细内容请点击咨询我院医生<<<<<<

  大肠水疗主要功能:

  一、促进肠胃蠕动,恢复胃肠机能。

  二、改善肠道环境、有助便秘、腹胀、腹泻、呕吐。

  三、过重的体重消失、腹部肥胖变平坦、体脂肪百分比下降。

  四、改善生理痛、调整月经。

  五、排毒并改善黑斑及皮肤粗糙暗沉、坐疮、面疱、青春痘。

  六、强化肝、肾功能及改善慢性病症状。想了解更多详细内容请点击咨询我院医生<<<<<<

医院介绍
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杭州医博肛泰医院作为全国连锁肛肠科专业品牌,凭借全国统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来舒适的诊疗体验...[详细]

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