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老年人便秘的治疗秘方

  • 文章来源:杭州医博肛泰医院

  中老年人便秘常见的征候是肺热肠燥型便秘、中气虚型便秘、阳虚型便秘。老年人可根据自己的病因对症下药。

  肺热肠燥便秘病因源于肺燥热,影响到大肠失于濡润而致大便干秘,多发生在秋冬季。治疗原则是清肺润肠,润法,平时多吃杏仁、梨、麻子仁、核桃仁,喝菊花菜、绿茶,多吃蔬菜少喝酒。

  中气虚便秘病源于脾胃中虚,大肠传送无力,因而导致便秘。主要表现为气虚乏力,便后气短虚弱,脉弱无力。治疗原则是补中益气。

  阳虚便秘主要指脾肾阳虚、阳气不运而致便秘。特点是腰腹发凉、四肢冷、神惫乏力,畏寒肢冷,小便清长,夜尿频,舌淡白,脉沉而弱。

  除了服用药物外,还有一种简单易行的办法有助于解除顽固的便秘,这就是指压相关穴位。可助大便缓缓排出,心情要轻松,千万不可焦急。此外,坐在马桶上,静神,深呼吸,引意念于肠,做提肛运动,也可以起到很好的排便效果。

医院介绍
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杭州医博肛泰医院作为全国连锁肛肠科专业品牌,凭借全国统一的连锁品牌及标准化服务,致力于为肛肠患者带来舒适的诊疗体验...[详细]

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